Ana Sayfa
Yönetim: Kader Karavelioğlu
Menü
×
Grubumuza Katılın
PKU Dünyası - Bilgi, Destek ve Güvenli Yaşam
ÖNEMLİ PKU REHBERLERİ

PKU'da İlk Bilinmesi Gerekenler

Yeni tanı alan aileler ve PKU ile yaşayan bireyler için test, belirti, beslenme ve takip konularındaki en önemli sayfaları tek alanda topladık.

BELİRTİLER
⚠️

PKU Belirtileri

PKU doğumda belirti vermeyebilir. Tedavisiz veya geç tanıda görülebilecek bulguları güvenli dille öğrenin.

Belirtileri İncele →
TARAMA
🩸

Topuk Kanı Testi

Yenidoğan taramasında topuk kanı ne zaman alınır, nasıl uygulanır ve sonuçlar nasıl değerlendirilir?

Testi Öğren →
TANI SÜRECİ
🧪

PKU Testi

Tarama testi, doğrulama testi, kan fenilalanin ölçümü ve genetik değerlendirme sürecini inceleyin.

Tanı Sürecini Aç →
ACİL REHBER
📋

Test Yüksek Çıktı

İlk tarama sonucu yüksek geldiğinde ailelerin izlemesi gereken doğrulama ve yönlendirme adımları.

Ne Yapmalı? →

PKU Beslenme Merkezi

PKU diyetinde amaç fenilalanini kişisel hedef aralıkta tutmaktır. Yasak/kısıtlı yiyecekler, daha güvenli seçenekler, PKU mama ve fenilalanin tablosuna buradan ulaşabilirsiniz.

PKU Diyet Rehberini Aç →
🥗

PKU Diyeti

Düşük fenilalaninli beslenmenin temel mantığı ve uzman takibinin önemi.
🚫

PKU Yasak / Kısıtlı Yiyecekler

Et, süt, yumurta, kuruyemiş ve yüksek proteinli gıdalar neden dikkat ister?
✅

PKU Serbest Yiyecekler

Genelde daha düşük fenilalaninli seçenekler ve porsiyon kontrolü mantığı.
🍼

PKU Mama

Özel amino asit formülleri, anne sütüyle denge ve yaşa göre kullanım.
📊

Fenilalanin Tablosu

Besin gruplarının yaklaşık fenilalanin değerlerini pratik şekilde karşılaştırın.
🍽️

PKU Yemek Tarifleri

Düşük proteinli tarifler, pratik yemek fikirleri ve mutfak alternatifleri.

Aileler İçin Hızlı Yol Haritası

1Topuk kanı taraması
2Doğrulama testi
3Metabolizma uzmanı
4Diyet ve mama planı
5Düzenli kan takibi

PKU Yemek Tarifleri

PKU diyetine uygun, sağlıklı ve lezzetli tariflerimiz.

👨‍🍳 Düşük proteinli tariflerimiz burada! Daha fazlası için butona tıklayın 👇

Tüm Tarifleri Gör →
Düşük proteinli nohut - etli nohut

Düşük proteinli nohut - etli nohut

DP Nohut Malzemeler - 2 ölçek tavuk ikamesi - ½ orta boy soğan - ½ tatlı kaşığı salça - 1 tatlı kaşığı tereyağı...

Tarifi İncele →
Düşük proteinli krep

Düşük proteinli krep

2 ölçek yumurta ikamesi (1 ölçeği beyaz yumurta ikamesi; Mayalıhanenin protemin ürünü üzerinde omlet ikamesi yazıyor) 1...

Tarifi İncele →
PKU Uyumlu Pastane Usulü Yumuşak Açma Tarifi

PKU Uyumlu Pastane Usulü Yumuşak Açma Tarifi

PKU Uyumlu Pastane Usulü Yumuşak Açma Tarifi Kategori: Kahvaltılıklar Porsiyon: 8 adet Hazırlık: 25 dakika Mayalan...

Tarifi İncele →
🍽️ Tüm Tarifleri Görmek İçin Tıklayın (139 Tarif)
ÜCRETSİZ İNDİRİN

Diyetinizi Cebinizden Kolayca Yönetin!

Fenilketonüri Takip Sistemi, güncel yemek tarifleri, güvenli market rehberi ve yasal haklar artık tek bir uygulamada cebinizde.

GET IT ON Google Play
PKU DESTEK MERKEZİ

Takip Sistemi ve Önemli Rehberler

Kan değerleri takibi, güvenli alışveriş, okul yaşamı, yasal haklar ve düşük proteinli mutfak önerileri tek alanda.

📱

PKU Dünyası Android Uygulaması Yayında

Yeni tariflerden bildirim alın, rehberlere ve takip sistemine telefondan hızlıca ulaşın.

Google Play'den İndir →
TAKİP SİSTEMİ
📊

Fenilketonüri Takip Sistemi

Kan phe değerlerinizi, günlük tükettiğiniz besinleri ve diyet gelişim süreçlerinizi düzenli olarak kayıt altında tutun.

Sisteme Giriş Yap →
ÖNEMLİ
🛒

Güvenli Market Rehberi

Ürün etiketi, protein bilgisi, porsiyon kontrolü ve güvenli alışveriş alışkanlıkları için pratik rehber.

Rehberi İncele →
YENİ REHBER
🎒

Okul ve Sosyal Hayat Kartları

Öğretmen, arkadaş ve sosyal çevre için PKU'yu sade anlatan bilgilendirme kartları.

Kartları Gör →
YENİ
📄

Yasal Haklar ve Ödenekler

ÇÖZGER, SGK geri ödeme, sosyal destekler ve okul müdürlüğüne verilecek dilekçe şablonu.

Hakları İncele →
MUTFAK REHBERİ
🥣

Düşük Proteinli İkame Tablosu

Yumurta, süt, un ve kıyma yerine kullanılabilecek düşük proteinli mutfak alternatifleri.

Tabloyu Aç →
BESLENME
🚫

PKU Yasak / Kısıtlı Yiyecekler

Yüksek fenilalanin içeren gıdaları ve neden dikkat gerektirdiklerini pratik örneklerle inceleyin.

Listeyi İncele →
BESLENME
✅

PKU Serbest Yiyecekler

Daha düşük fenilalaninli seçenekleri ve porsiyon kontrolü mantığını aileler için sade şekilde öğrenin.

Seçenekleri Gör →

Bilgilendirme içerikleri genel rehber niteliğindedir. Kişisel beslenme planı için doktor ve diyetisyen önerileri esas alınmalıdır.

PKU'YU TANIYIN

Fenilketonüri Hakkında Kısa ve Önemli Bilgiler

PKU'nun ne olduğunu, nasıl tanı aldığını ve doğru takiple yaşamın nasıl sağlıklı biçimde sürdürülebileceğini kısa bilgilerle öğrenin.

TEMEL BİLGİ
🔬

PKU Nedir?

Fenilketonüri, vücudun fenilalanin adlı aminoasidi yeterince parçalayamadığı kalıtsal bir metabolizma hastalığıdır.

Detaylı Bilgi →
ERKEN TANI
🩸

Topuk Kanı Testi Önemlidir

PKU, doğumdan sonra alınan topuk kanıyla erken dönemde belirlenebilir. Erken tanı, sağlıklı gelişimin temelidir.

Tanı Yöntemleri →
TEDAVİ
🥗

PKU Yönetilebilir

Düşük fenilalanin diyeti, özel aminoasit formülleri ve düzenli uzman takibi PKU yönetiminin temelini oluşturur.

Tedaviyi İncele →
GENETİK
🧬

PKU Bulaşıcı Değildir

PKU genetik olarak aktarılır. Kişiden kişiye temasla, aynı ortamda bulunmakla veya ortak eşya kullanmakla bulaşmaz.

Genetik Yapıyı Öğren →
PKU İLE YAŞAM
🌟

Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün

Erken tanı ve düzenli tedaviyle PKU'lu bireyler okul, iş, spor ve sosyal yaşamda aktif bir hayat sürdürebilir.

Yaşam Rehberini Gör →
DÜZENLİ TAKİP
📊

Kan Phe Değerlerini Takip Edin

Kan fenilalanin değerleri ve günlük beslenme düzenli izlenmeli, kişisel plan uzman önerisine göre sürdürülmelidir.

Takip Sistemine Gir →
Fenilketonüri Hakkında Detaylı Bilgi →
GENETİK AKTARIM

PKU Nasıl Kalıtılır?

Anne ve baba PKU taşıyıcısı olduğunda her gebelikte aşağıdaki olasılıklar ayrı ayrı geçerlidir.

Kalıtım Şeması
👨
Baba (Taşıyıcı)
Nm
✕
👩
Anne (Taşıyıcı)
Nm
↓
NN
Sağlıklı (%25)
Nm
Taşıyıcı (%50)
mm
PKU'lu (%25)
ℹ️

Önemli: Bu oranlar her gebelik için yeniden geçerlidir. Önceki çocuğun sonucu, sonraki gebeliğin olasılığını değiştirmez. Taşıyıcılık ve gebelik planlaması için tıbbi genetik uzmanına danışılmalıdır.

PKU'nun Genetik Nedenlerini İncele →
HİZMETLERİMİZ

Farkındalık ve Destekle Hayatı Kolaylaştırıyoruz

PKU'lu bireylerin ve ailelerin ihtiyaç duyduğu güvenilir bilgileri, özel beslenme rehberlerini ve en lezzetli düşük proteinli yemek tariflerini tek bir çatı altında sunuyoruz.

PKU HİZMETİ

PKU ve Çocuk Gelişimi

Fenilketonüri (PKU), erken tanı ve düzenli beslenme takibi ile yönetilebilen kalıtsal bir metabolizma hastalığıdır. Çocukluk ...

Hizmeti İncele →
PKU HİZMETİ

PKU Takip Sistemi

PKU yönetiminde düzenli takip, tedavi sürecinin en önemli parçalarından biridir. Kan fenilalanin değerleri, günlük tüketilen ...

Hizmeti İncele →
PKU HİZMETİ

PKU Aileler İçin Yaşam Rehberi

PKU tanısı alan bir çocukla yaşam, başlangıçta aileler için zorlayıcı görünebilir. Ancak doğru bilgi, düzenli takip ve planlı...

Hizmeti İncele →
PKU HİZMETİ

Düşük Proteinli Beslenme ve Tarifler

PKU diyetinde düşük proteinli beslenme, tedavi sürecinin temel parçalarından biridir. Amaç, fenilalanin alımını kontrol altın...

Hizmeti İncele →
PKU HİZMETİ

PKU Farkındalığı

Fenilketonüri (PKU), erken tanı ve düzenli tedavi ile yönetilebilen kalıtsal bir metabolizma hastalığıdır. Toplumda doğru far...

Hizmeti İncele →
Tüm Hizmetleri Gör →

© 2026 PKU Dünyası. Tüm hakları saklıdır. Web Yazılım: Emre

↑